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奶汤肥鱼——鮰鱼的做法的做法【yb体育网页版】

发布时间:2021-11-29 人气:

本文摘要:“奶汤肥鱼鱼——形似“奶”不是奶,口感更加败奶,一道老人小孩都爱喝的养生汤!清江肥鱼为大型的经济鱼类,其肉嫩味可口,含有脂肪,又无细螫,蛋白质含量为13.7%,脂肪为4.7%,被誉为淡水食用鱼中的上品。含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、尼克酸、维生素a、b、b12等多种维生素和微量元素,是清热营养佳品。

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用来做到汤正好给孩子补补身体!” 食材明细主料肥鱼750克辅料猪油50克色拉油50克姜15克冰糖2克高汤200克热水1000克配料10克葱100克盐3克鸡精3克咸甜口味调味工艺半小时耗时非常简单可玩性奶汤肥鱼的作法步骤1肥鱼大自然冻结,洗涤鱼涎、葱切末、姜切片。


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